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清淡饮食还发胖?这些“隐形刺客”藏不住了

来源:光明网 2026-09-16 10:36:00

  想轻松识破这些“伪装高手”?

  健康吃法往下看↓↓↓

学会识别这些“隐形刺客”

轻松将“三减”融入日常~

来源:《中国公民健康素养——基本知识与技能释义(2024 年版)》

专家审核:国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员 何丽

策划:王宁

编辑:姜思邈

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